¿Qué es el bruxismo y cómo saber si lo tienes?
El bruxismo es el hábito involuntario de apretar o rechinar los dientes, muchas veces durante el sueño y sin ser consciente de ello. Con el tiempo desgasta el esmalte y sobrecarga la musculatura y la articulación de la mandíbula. Clínica Dental Can Parellada trata el bruxismo en Terrassa con férulas de descarga hechas a medida.
- Señales de alerta: despertarse con la mandíbula tensa o dolorida, dolor de cabeza o cuello al levantarse, dientes desgastados o aplanados, sensibilidad al frío y chasquidos al abrir la boca.
- Nocturno o diurno: el nocturno es el más frecuente y pasa desapercibido. El diurno suele aparecer en momentos de estrés o concentración.
- Cómo se diagnostica: exploración clínica de los signos de desgaste, valoración muscular y de la articulación y revisión de hábitos.
- La férula de descarga: se fabrica a medida y protege dientes y articulación del apretamiento, además de aliviar el dolor muscular. No elimina el hábito, pero evita sus consecuencias.
- Factores asociados: el estrés es uno de los principales. En algunos casos se combina con ortodoncia si hay una maloclusión de base.
- Si no se trata: el desgaste dental es progresivo e irreversible, y puede acabar requiriendo reconstrucciones.
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El bruxismo
El bruxismo es un hábito involuntario diurno o nocturno que incluye el apretamiento, frotamiento y/o rechinamiento de los dientes.
En la mayoría de casos se produce mientras dormimos, por lo que muchas personas no son conscientes de ello, aunque también puede producirse mientras estamos despiertos, lo que facilita su detección y tratamiento.
Este hábito tiene consecuencias negativas y su efecto final sobre los dientes es de carácter irreversible y acumulativo en el transcurso del tiempo. Es por este motivo que es muy importante un diagnóstico precoz.
Las causas que provocan el rechinar de dientes involuntario son muy variadas, ya que su origen puede encontrarse en factores externos, internos o psíquicos. Algunas de las causas más comunes son la maloclusión, el estrés, enfermedades periodontales, hábitos alimenticios, posturales o del sueño, …
Consecuencias negativas del bruxismo:
El bruxismo desencadena una serie de consecuencias negativas en la persona que lo sufre, por eso es muy importante estar atento a los siguientes síntomas para acudir al odontólogo en busca de asesoramiento.
- Sensibilidad y desgaste dental, éste es el problema más común.
- Fracturas de dientes naturales, prótesis, implantes o restauraciones.
- Movilidad dental, ya que el periodonto se afloja.
- Daño pulpar por el constante trauma en el diente.
- Dolor de cabeza, cervical o de mandíbula.
- Problemas en los músculos del cuello.
- Encías inflamadas, debilitadas o retraídas.
- Dificultad al masticar alimentos duros.
- Ruidos o crepitaciones al masticar.
- Dolores o zumbido de oídos.
- Insomnio.
Tratamientos para el bruxismo:
Carillas dentales
Las carillas dentales solucionan los efectos negativos del bruxismo en cuanto al desgaste y deterioro dental.
Son restauraciones con materiales de gran resistencia y acabados de estética totalmente natural.
Con ellas se completa la zona desgastada de los dientes y se mejora la estética dental.
Por lo general, no hay que rebajar el diente natural, tan sólo mínimas reparaciones.
Las visitas son sin dolor ni anestesia.
Férula de descarga
Una férula de descarga es un dispositivo transparente que se coloca en la boca (generalmente en la arcada superior) y sirve para mejorar los problemas que ocasiona el bruxismo en los dientes.
Su función principal es la de proteger los dientes, amortiguando la presión y el movimiento (rechinamiento) inconsciente de los pacientes con bruxismo.
Su forma es totalmente personalizada, se toman las medidas de la boca para que se adapte perfectamente a la anatomía dental.
Están realizadas con una resina muy resistente y duradera y su grosor oscila entre los dos y los tres milímetros.
Ahora son 100% digitales:
Nuestras férulas de descarga son digitales, eso significa que tanto la toma de medidas como la fabricación es totalmente digital:
- Escaneo digital: ya no tomaremos las medidas de forma tradicional (pasta de impresión), ¡ahora hacemos un escaneo 3D de su boca! Limpio, rápido y cómodo.
- Diseño y fabricación 3D: precisión y calidad inigualables gracias a la tecnología del software e impresión 3D, 100% digital.
Los beneficios de las placas de descarga digitales son:
- Mayor ajuste: perfectamente adaptadas a su boca, porque cada milímetro cuenta.
- Comodidad suprema: fabricadas para un uso cómodo y sin molestias.
- Dormirá mejor: diseñadas para que tenga un sueño tranquilo y reparador.
- Uso constante: una vez que las pruebe, no querrá dejar de usarlas.
- Controle su bruxismo: monitorice y prevenga el desgaste de sus dientes.
- Adiós a los dolores: solucionan dolores y problemas de ATM de forma eficaz.
- Cervicales relajadas: evita posibles dolores de cabeza y tensión cervical fruto de la fricción de los dientes.
Ortodoncia
Cuando el bruxismo es claramente causado por una mala oclusión o una mordida cruzada, el odontólogo recurrirá a un tratamiento de ortodoncia. Con unos dientes alineados correctamente, la presión de éstos sobre la mandíbula volverá a la normalidad.
Otras soluciones según el origen del bruxismo
Como hemos comentado, el bruxismo se debe a causas muy diversas, que bien pueden ser físicas o responder a factores psicológicos. Encontrar la raíz del problema en caso de que sintamos ansiedad o estrés puede ayudarnos a atajar el problema original, buscando asesoramiento psicológico.
Explore el apartado de casos reales
PREGUNTAS Y RESPUESTAS FRECUENTES SOBRE BRUXISMO EN TERRASSA
01. ¿Cómo sé si tengo bruxismo?
Los síntomas más comunes del bruxismo incluyen: dolores faciales, dentales, de cabeza y del cuello, dolor constante en los oídos, tensión muscular en la espalda, altos niveles de estrés y ansiedad, problemas para dormir e insomnio, desgaste visible en los dientes, sensibilidad dental al frío o calor, dificultad al masticar alimentos duros, y ruidos o chasquidos al abrir la boca. Muchas personas no son conscientes de que rechinan los dientes durante la noche hasta que alguien se lo comenta o acuden al dentista por dolor mandibular. En Clínica Dental Can Parellada realizamos un diagnóstico precoz para evitar daños irreversibles.
02. ¿Un fuerte dolor de cabeza puede tener relación con el bruxismo??
Los dolores de cabeza y las migrañas pueden tener relación con el apretamiento de los dientes.
Al apretar los dientes en exceso produce una contractura muscular en toda la zona articular y cervical.
Esta contractura puede alterar la vascularización y la irrigación sanguínea en la zona de la cabeza y por ello desencadenar dolor de cabeza y migraña.
03. ¿Hay relación entre apretar los dientes y el estrés?
Entre el estrés y apretar los dientes en situación de reposo, hay una relación evidente.
El estrés es uno de los responsables fundamentales de esta anomalía, dado que apretar los dientes en reposo o durmiendo es una forma muy común de expresar las tensiones internas y el estrés acumulado.
En la actualidad es un fenómeno cada vez más común y en personas cada vez más jóvenes.
04. ¿La férula de descarga cura el bruxismo?
La férula de descarga no cura el bruxismo, pero es el tratamiento más efectivo para proteger tus dientes del desgaste y reducir los síntomas asociados. Su función es actuar como barrera protectora entre los dientes superiores e inferiores, amortiguar la presión del rechinamiento, relajar la musculatura mandibular, prevenir fracturas dentales y de prótesis, aliviar dolores de cabeza y cervicales, y mejorar la calidad del sueño. Para solucionar el origen del bruxismo, en algunos casos puede ser necesario combinar la férula con ortodoncia (si hay maloclusión) o tratamiento psicológico (si es causado por estrés).
05. ¿El bruxismo solo ocurre por la noche?
No, el bruxismo puede ser nocturno (durante el sueño) o diurno (mientras estás despierto). Con esta afección, rechinas o aprietas los dientes cuando estás despierto o mientras duermes. El bruxismo nocturno es más frecuente y difícil de detectar porque ocurre de forma inconsciente. El bruxismo diurno suele estar más relacionado con situaciones de estrés, ansiedad o concentración intensa. En ambos casos, el tratamiento con férula de descarga es efectivo, aunque en el bruxismo diurno también es importante trabajar en la gestión del estrés y tomar conciencia del hábito para intentar controlarlo.
